Süt, günlük popüler kullanılan bir besindir. Protein, Kalsiyum kaynağıdır. D Vitamini alımına yardımcı olur.
Süt Besin Değeri
100 gr. için;
4 gr. Protein
5.5 gr. Karbonhidrat
2.1 gr. Yağ
0 gr. Lif
65 kcal.
Online Diyet | Sağlıklı Beslenme
Online Diyetisyen