Hurma Hurma; Lif açısından oldukça zengin bir besindir. Tatlandırıcı olarak da kullanabilinen hurma, polifenol, potasyum ve demir kaynağıdır. Hurma Besin Değeri 100 gr. için; 1.3 gr. Protein 36 gr. Karbonhidrat 0 Yağ 4.2 gr. Lif 135 kcal. Bunu paylaş:TwitterFacebookBunu beğen:Beğen Yükleniyor...