Keçiboynuzu Besin Değeri

Keçiboynuzu Besin Değeri

Keçiboynuzu; Süt ve süt ürünleri haricinde olan iyi bir kalsiyum kaynağıdır. Aynı zamanda polifenol, flavonoid ve tanen içeriğiyle kolestrol düşürücü ve kan şekeri düzenleyici faydaları vardır.

100 gr. için;

4.6 gr. Protein

89 gr. Karbonhidrat

0.7 gr. Yağ

40 gr. Lif

222 kcal.

Bir Cevap Yazın