Biftek Besin Değeri

Biftek, kolesterol ve doymuş yağ oranı yüksek olmasına karşın çok iyi bir protein kaynağıdır. Aynı zamanda B12 Vitamini, selenyum ve çinko içermektedir.

100 gr için;

30 gr. Protein

0 gr. Karbonhidrat

8.5 gr. Yağ

0 gr. Lif

198 kcal.

Bir Cevap Yazın